LEISTUNGEN

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Hier stehen Kraftgeräte, mit denen du die Maximalkraft, den Muskelaufbau oder die Kraftausdauer trainieren kannst.

KRAFTTRAINING

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Du möchtest fitter werden oder was für deine Gesundheit tun?

Wir haben für jeden das passende dabei ob Fahrräder, Crosstrainer, Laufbänder, Stepper, Treppensteiger u.v.m.

AUSDAUERTRAINING

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Hier stehen Lang- und Kurzhanteln zur Verfügung, um beim Training eine größtmögliche Bewegungsfreiheit zu erreichen. Anders als beim Gerätetraining werden hierbei zusätzlich die Koordination und die umliegenden Muskeln mittrainiert.

Freihanteltraining

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Egal ob jung oder alt.

Beim Zirkeltraining trainierst du deinen ganzen Körper in kürzester Zeit.

ZIRKELTRAINING

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Egal ob Einsteiger oder Fortgeschritten.

Wir bieten viele verschiedene Kurse an.

Eine Menge Spaß und gute Laune sind garantiert.

KURSPROGRAMM

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Du möchtest einen individuellen Trainingsplan?

Kein Problem.

Unsere Trainer beraten Dich und erstellen einen Trainingsplan auf Dich abgestimmt.

WORKOUT PLAN

MINERALGETRÄNKE
FLAT

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Die beliebte Trainingsmethode liegt voll im Trend.

In kürzester Zeit absolvierst du hier ein Ganzkörpertraining.

FUNCTIONAL TRAINING

INDIVIDUELLER
TRAININGSPLAN

KURS FLAT